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Dedicarse a prevenir una condición antes de que este se presente es una forma de crear hogares, lugares de trabajo, escuelas y comunidades más saludables para que las personas que los habitan puedan vivir vidas más largas y productivas y reduzcan los costos de atención médica que necesiten. La atención preventiva es muy importante tanto para ti como para tu familia. Las pruebas regulares son importantes: entre más temprano pueda tu médico diagnosticar y tratar un problema de salud, por lo general tu tratamiento será más fácil y e¬ficaz. Al tomar buenas decisiones básicas de salud, puedes mejorar tu salud y bienestar.
Levar un estilo de vida saludable suele ir acompañado de pruebas regulares de detección de condiciones. Si tomas buenas decisiones básicas de salud, puedes mejorar tu bienestar físico y emocional. Habla siempre con tu médico antes de hacer cambios en tu dieta o comenzar un programa de ejercicios.
¿Qué medidas estás llevando hoy para asegurarte de que estás siendo lo más saludable posible?