Este no es el año para que se te olvide la vacuna contra la gripe. Tampoco es el año para esperar hasta escuchar que otros se están enfermando de gripe.

Eso es porque tanto los virus de la gripe como el virus que causa la COVID-19 pueden propagarse este otoño e invierno, según han informado los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, en inglés).

Para óptima protección, los CDC recomiendan que te pongas la vacuna contra la gripe en septiembre u octubre. La vacuna tarda alrededor de dos semanas en empezar a surtir efecto y protegerte. Por esto, no debes esperar hasta que la temporada de gripe esté en su punto máximo para vacunarte.

La vacuna contra la gripe no te protege contra la COVID-19. Pero reduce el riesgo de contraer la gripe y los riesgos de salud  que conlleva. Además, puede ayudar a reducir la propagación de la gripe, que cada año ocasiona la hospitalización de muchas personas. 

¿Se puede contraer tanto la COVID-19 como la gripe?

Es posible tener COVID-19 y gripe al mismo tiempo.  Los expertos aún no están seguros de cuán común será esto.

Sin embargo, cada año miles de personas mueren por gripe y cientos de miles de personas tienen que ir al hospital. Por eso los CDC han indicado que la mayoría de las personas a partir de los seis meses de edad deben vacunarse cada año contra la gripe.

Esta es una buena recomendación por muchas razones.  Puedes contraer la gripe de alguien que no sabe que la tiene. Vale la pena el tiempo y el esfuerzo de ponerte la vacuna contra la gripe porque te evitaría semanas de fiebre, fuertes dolores de cabeza y dolores musculares.

Protección para los demás

La decisión de vacunarte contra la gripe también ayudará a proteger a los miembros de tu comunidad.  Esto incluye a personas mayores, niños y mujeres embarazadas.

También incluye a personas de todas las edades que tienen problemas médicos como asma o diabetes. Todos ellos tienen un mayor riesgo de sufrir complicaciones graves, incluso mortales, si contraen la gripe.

No pospongas hablar con el médico para vacunarte contra la gripe.

Fuentes: Influenza (Flu): What are the benefits of flu vaccination?  (Influenza/Gripe: ¿Cuáles son los beneficios de la vacunación antigripal?), Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), 2019; Frequently Asked Influenza (Flu) Questions: 2020-2021 Season  (Preguntas frecuentes sobre la gripe: Temporada 2020-2021), CDC, 2020; Key Facts About Influenza (Flu)  (Datos importantes sobre