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Definitivamente es un enemigo peligroso. Pero este enemigo no es de ciencia ficción. Muchas personas se encuentran con este enemigo durante sus vidas, pero fallan en tomar acción. La hipertensión es mejor conocida como presión arterial alta. Algunos de sus efectos incluyen:
A la presión arterial alta se le llama la enfermedad sin síntomas, el asesino silencioso, porque en realidad, no hay signos que indiquen que existe. Si no se trata, la presión arterial alta puede causar problemas para toda la vida.
Pero no pienses que no tienes ayuda contra su peligro. De hecho, si te propones tomar unos pasos sencillos temprano, te puede ayudar a controlar los problemas graves que puede causar.
Descubriendo el misterio Muchas personas sufren de la presión arterial alta sin saberlo. Podrás confirmarlo al hacerte un examen de salud rutinario.
Tu médico medirá ambas, tu presión arterial sistólica (la presión en las paredes de las arterias cuando el corazón late) y tu presión diastólica (la presión en las paredes de las arterias cuando el corazón se relaja entre los latidos). La máquina que mide la presión arterial usa el término mm/HG porque mide en milímetros de mercurio. American Heart Association (AHA) declara que la presión preferida es menor de 120 sistólica y 80 diastólica (120/80).
Las lecturas de presión arterial más altas de 140/90 con frecuencia significan que la persona pudiese estar en riesgo de sufrir problemas graves. Si un examen de salud muestra que tienes presión arterial alta, tu médico te recomendará maneras para tratarla.
Lo que puede aumentar tu riesgo de sufrir de presión arterial alta Hay varios factores que pueden aumentar tu riesgo de sufrir de presión arterial alta, incluidos:
Cómo prevenir y tratar la presión arterial alta Si no has sido diagnosticado con presión arterial alta, hay unos pasos sencillos que puedes tomar para ayudar a asegurar que nunca sufras de esta condición. Estos pasos también pueden ayudar a tratar y reducir los problemas que causa para aquellos que han sido diagnosticados con presión arterial alta.
Toma medidas ahora para mantener tu presión arterial bajo control. Consulta a tu médico para que recibas más información relacionada a la presión arterial y la enfermedad coronaria.
Originalmente publicado 08/30/2017; Actualizado 2022