• Recursos en español de BCBS

    Recursos en español de BCBS

    El papá de Marissa, quien es hispanohablante, necesita ayuda para navegar el sitio público de BCBS. En su calidad de Especialista en Servicio al Cliente, Marissa le enseña a su papá cómo cambiar el sitio al español y también lo aconsejó sobre cómo...
    • 1148 Views
  • ¿Qué preguntas debo de hacerle a mi doctor?

    ¿Qué preguntas debo de hacerle a mi doctor?

    Formar una relación con tu nuevo doctor puede ponerte un poco nervioso. Pero crear una relación abierta y honesta con tu médico quiere decir mejor atención para ti. Échale un vistazo al consejo que nuestro representante de servicio al cliente le...
    • 1006 Views
  • ¿Qué quiere decir “dentro de la red”?

    ¿Qué quiere decir “dentro de la red”?

    A veces algunas palabras que se usan en temas de la atención médica nos pueden confundir. Asegúrate de entender lo que quiere decir “dentro de la red” porque así podrías ahorrar dinero. Escucha esta conversación entre nuestro representante de servicio...
    • 1109 Views
  • El beneficio de consultas virtuales powered by MDLIVE®︎

    El beneficio de consultas virtuales powered by MDLIVE®︎

    Cuando no estás seguro si debes de visitar al doctor y necesitas una segunda opinión, no te olvides que tienes acceso a consultas virtuales powered by MDLIVE. https://espanol.bcbsnm.com/find-care/providers-in-your-network/virtual-visits Más videos...
    • 965 Views
  • Paga tu prima a tiempo con pagos automáticos en línea

    Paga tu prima a tiempo con pagos automáticos en línea

    Con tantos correos y cuentas que pagar, puede ser difícil recordar a pagar tu prima. Pero con la opción pagar en línea y pagos automáticos, siempre pagaras a tiempo. Más información: https://connect.bcbsnm.com/espanol/b/tucobertura/posts/no-arriesgues...
    • 939 Views
  • ¡Usa Member Rewards para ahorrar dinero!

    ¡Usa Member Rewards para ahorrar dinero!

    ¿Necesitas encontrar un especialista? Usando Member Rewards para encontrar un especialista participante y programar tu cita, puede ahorrarte hasta $500. Aprende más. Más videos de Health Care One-to-One . Originalmente publicado 11/23/20; Actualizado...
    • 802 Views
  • ¿Qué es un Flexible Spending Account?

    ¿Qué es un Flexible Spending Account?

    ¿Sabes que puedes ahorrar dinero especialmente para gastos médicos? Usando una Cuenta de Gastos Flexibles, puedes ahorrar parte de tu sueldo antes de pagar los impuestos. Infórmate hoy: https://espanol.bcbsnm.com/insurance-basics/how-health-insurance...
    • 1047 Views
  • ¡Entra al mundo digital con la aplicación móvil de BCBSNM!

    ¡Entra al mundo digital con la aplicación móvil de BCBSNM!

    ¿Deseas no recibir tanto papelera por correo? Descarga la aplicación móvil de BCBSNM ahorita mismo. Obtén todo el acceso que necesitas. https://espanol.bcbsnm.com/mobile . Más videos de Health Care One-to-One . Originalmente publicado 11...
    • 963 Views
  • https://connect.bcbsnm.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-02/WinterSkinHealth.jpg

    Fall and Wintertime Skin Care: How to Prevent and Treat Dry Skin

    The leaves are falling, the holidays are just around the corner. So is something else. Itchy skin. Yep, as the seasons change, so does your skin. The skin routine you use in the summer may not work so well in the fall and winter when humidity dr...
    • 3272 Views
  • https://connect.bcbsnm.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-09/breath-you-take.jpg

    Todo lo que respiras

    Tu hogar puede ser cálido y acogedor, pero ¿es bueno para tus pulmones? La gente tiende a ignorar sus pulmones. Sabemos que no podemos vivir sin ellos, pero no pasamos mucho tiempo cuidándolos. Pero ahora que las acti...
    • 1243 Views
  • https://connect.bcbsnm.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-09/flu-shot.jpg

    No pospongas vacunarte contra la gripe

    Este no es el año para que se te olvide la vacuna contra la gripe. Tampoco es el año para esperar hasta escuchar que otros se están enfermando de gripe. Eso es porque tanto los virus de la gripe como el virus que causa la C...
    • 1314 Views
  • https://connect.bcbsnm.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-13/HIPAA.jpg

    HIPAA: ¿Cuál es la información que necesitas?

    Al acudir a un médico, dentista u oculista, te piden que leas y firmes su declaración de privacidad. ¿Qué significa esto? Gracias a la Ley de Portabilidad y Responsabilidad de los Seguros Médicos (HIPAA, en ingl&ea...
    • 1191 Views
  • https://connect.bcbsnm.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-05/WomenDoctorFollowUp.jpg

    How HMO Works: Seeing a Specialist

    If you have an HMO or are thinking of purchasing an HMO, this information can help you learn who should be giving you care and when a specialist is needed.
    • 174284 Views
  • https://connect.bcbsnm.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-13/save_2D00_with_2D00_blue365.jpg

    Siempre es un buen momento para ahorrar

    Blue Cross and Blue Shield of New Mexico (BCBSNM) ofrece Blue365, un servicio de descuentos para ahorrar dinero en productos y servicios para un estilo de vida saludable. ¿Cómo funciona? Cualquier asegurado que haya contratado una cobe...
    • 951 Views
  • https://connect.bcbsnm.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-09/eating_2D00_disorder.png

    Cómo reconocer y ayudar a un adolescente con trastornos alimentarios

    Los adolescentes ven modelos muy delgados en televisión y fotos retocadas de celebridades en línea. Estas imágenes están por todos lados. Y podrían hacer que los adolescentes se cuestionen sobre su físico. A...
    • 5763 Views

Blue Cross and Blue Shield of New Mexico, a Division of Health Care Service Corporation,
a Mutual Legal Reserve Company, an Independent Licensee of the Blue Cross and Blue Shield Association

© Copyright 2025 Health Care Service Corporation. All Rights Reserved.

Verint is an operating division of Verint Americas, Inc., an independent company that provides and hosts an online community platform for blogging and access to social media for Blue Cross and Blue Shield of New Mexico.

leaving site icon File is in portable document format (PDF). To view this file, you may need to install a PDF reader program. Most PDF readers are a free download. One option is Adobe® Reader® which has a built-in screen reader. Other Adobe accessibility tools and information can be downloaded at https://access.adobe.com.

leaving site icon You are leaving this website/app ("site"). This new site may be offered by a vendor or an independent third party. The site may also contain non-Medicare related information. Some sites may require you to agree to their terms of use and privacy policy.

Powered by Verint