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  • ¿Qué es la enfermedad cardíaca?

    Tu Salud: ¿Qué es la enfermedad cardíaca?

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Las enfermedades cardíacas son la causa principal de muerte tanto para hombres y mujeres en Estados Unidos. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, en inglés), uno de cada quatro estad...
    • August 7, 2024
  • What is Heart Disease?

    Blogs: What is Heart Disease?

    BCBSNM Connect Team
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    Heart disease is a leading killer of men and women in the United States. The Centers for Disease Control and Prevention, reveals one in four Americans die of heart disease every year. With so much at stake, it’s smart to know the warning signs...
    • August 7, 2024
  • Health Insurance Options for College Students

    Blogs: Health Insurance Options for College Students

    BCBSNM Connect Team
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    The semester is well underway and college students are hitting the books to prepare for tests, papers and extra credit. If you're one of them, there is one thing you may not have thought to prepare for — what to do if you get sick. Even if you ...
    • August 7, 2024
  • La conexión entre el trastorno bipolar y la diabetes

    Tu Salud: La conexión entre el trastorno bipolar y la diabetes

    EquipoConnect
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    Aproximadamente seis millones de adultos, adolescentes y niños padecen de trastorno bipolar (BD, en inglés). Este suele diagnosticarse antes de los 25 años y, una vez que se presenta, la enfermedad no desaparece. Aquellos que pa...
    • August 6, 2024
  • Ayuda a potenciar el tratamiento contra el cáncer de mama con las terapias complementarias

    Tu Salud: Ayuda a potenciar el tratamiento contra el cáncer de mama con las terapias complementarias

    EquipoConnect
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    Las mujeres que padecen cáncer de mama tienen opciones para recibir tratamiento médico. Si luchas contra el cáncer de mama, tu médico creará un plan de tratamiento que puede incluir alguna intervención quir&...
    • August 5, 2024
  • Cómo encontrar maneras de lidiar con situaciones estresantes

    Tu Salud: Cómo encontrar maneras de lidiar con situaciones estresantes

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    El estrés forma parte de la vida, desde cuestiones que no tienen mucha importancia hasta eventos traumáticos mayores. Ya que las respuestas biológicas del cuerpo ante el estrés pueden dañar tu salud mental y f&iacut...
    • August 5, 2024
  • What Exactly Is Asthma?

    Blogs: What Exactly Is Asthma?

    BCBSNM Connect Team
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    In the United States, more than 27 million people have asthma. Nearly 4.5 million of them are children under the age of 18.  Why are children so vulnerable? With asthma, the lungs and airways can easily become inflamed. They swell and narr...
    • August 5, 2024
  • Cosas que debes saber sobre la conmoción cerebral en los niños y el deporte

    Tu Salud: Cosas que debes saber sobre la conmoción cerebral en los niños y el deporte

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Todos sabemos que una conmoción cerebral puede ser grave, pero muchos desconocemos sus síntomas. ¿Sabes qué hacer si tu hijo sufre una conmoción cerebral? Los niños pequeños, los adolescentes y los ad...
    • August 5, 2024
  • ¿Cansado de tener alergias? Sigue estos pasos

    Tu Salud: ¿Cansado de tener alergias? Sigue estos pasos

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    ¿Las alergias estacionales te están agobiando con estornudos, nariz que gotea, e irritación de ojos y garganta? Puede ser hora de escalar tu tratamiento. Combatir las alergias otoñales Las alergias estacionales siempre es...
    • August 1, 2024
  • How Talking About Suicide Can Help

    Blogs: How Talking About Suicide Can Help

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team
    Talking about suicide is an effective way to help prevent it. But it’s vital to know what to say. We can all help prevent suicide, says 988 Suicide & Crisis Lifeline.  This national network of local crisis centers wants everyone to kno...
    • August 1, 2024
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    Consultas con un médico especialista en tratar la diabetes

    EquipoConnect
    EquipoConnect July 7, 2021
    Te dieron la noticia inesperada que tienes diabetes. Tu médico de cabecera te recomienda que monitorees tus niveles de azúcar, comiences un programa de ejercicios y programes una consulta de seguimiento. Tienes mucho en qué pens...
    • 70050 Views
  • https://connect.bcbsnm.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-17/shutterstock_5F00_164304665.jpg.jpg

    Evitar perder la vista por diabetes

    EquipoConnect
    EquipoConnect June 8, 2021
    Para los adultos mayores con diabetes , perder la vista es un problema grave. Si la diabetes no se trata, puede provocar problemas de la vista, como ver borroso o, incluso, ceguera. Afortunadamente, la probabilidad de perder l a vista por diabet...
    • 1740 Views
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    Convierte tus quehaceres en tu ejercicio

    EquipoConnect
    EquipoConnect June 3, 2021
    La próxima vez que veas un anillo alrededor de tu bañera, no te preocupes. Solo saca tu cepillo de limpiar y ejercita la parte superior de tu cuerpo. Al fin, ¡el único mal entrenamiento es el que nunca hiciste! Las tareas d...
    • 3544 Views
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    Puedes proteger tu audición. Aquí te decimos cómo.

    EquipoConnect
    EquipoConnect June 1, 2021
    ¿Crees que eres demasiado joven para preocuparte por la pérdida de audición? No lo eres. Por ejemplo, escuchar música a alto volumen, ir a eventos deportivos o trabajar en un entorno ruidoso pueden dañar tu audici&o...
    • 957 Views
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    What Can You Do to Get Your Energy Back?

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team May 26, 2021
    Feel like the energy has just drained out of your body? Your habits and routine may be behind your fatigue. The good news is that you can make changes to beat some common energy zappers. And unless your lack of energy stems from an injury or health...
    • 1516 Views
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    Cómo los kits de pruebas para el hogar se ajustan a tu calendario

    EquipoConnect
    EquipoConnect May 25, 2021
    Hay cosas que te encanta hacer y hay otras que tienes que hacer. Algunas pruebas médicas se incluyen en esta última categoría. Por ejemplo, podrías no estar muy entusiasmado en hacerte una colonoscopía. Pero hay bue...
    • 1044 Views
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    ¿Necesitas autorización previa para obtener medicamentos con receta?

    EquipoConnect
    EquipoConnect May 21, 2021
    ¿Alguna vez has ido a recoger un nuevo medicamento y el farmacéutico te dice que necesitas una autorización previa de tu médico? Nos ha pasado a muchos. A continuación, algunos consejos para evitar que te quedes con...
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    You Can Protect Your Hearing — Here’s How

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team May 3, 2021
    Think you’re too young to worry about hearing loss? You’re not. Things like listening to loud music, going to sporting events or working in a loud setting can harm your hearing. Take steps now to protect your hearing — once it&rsquo...
    • 1051 Views
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    Conciencia sobre la agresión sexual: Un tema que nos impacta a TODOS

    EquipoConnect
    EquipoConnect April 1, 2021
    Abril ha sido designado el Mes de conciencia sobre la agresión sexual (Sexual Assault Awareness Month, SAAM, en inglés). Sin embargo, es más que un tema del mes o unas siglas; es un problema de salud pública que involucra a millones de niños y adultos
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    Ofertas Saludables con Blue365

    EquipoConnect
    EquipoConnect January 6, 2021
    ¿Las listas de compras nunca terminan? ¿Eres cazaofertas? Blue Cross and Blue Shield of New Mexico (BCBSNM) ofrece Blue365®, un servicio de descuentos para ahorrar dinero y tiempo en una variedad de necesidades cotidianas y servicio...
    • 922 Views
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    Diabetes: Si no puedes prevenirla, podrías demorarla

    EquipoConnect
    EquipoConnect December 21, 2020
    Hay pequeños cambios que puedes hacer en tu dieta y estilo de vida que podrían rendirte grandes frutos para tratar o prevenir la diabetes. ¿Cómo?
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    Seis formas fáciles de reducir el consumo de calorías durante los días festivos

    EquipoConnect
    EquipoConnect November 30, 2020
    Si usted es como nosotros, los tamales no serán lo único relleno en la mesa del comedor durante los días festivos. Es fácil comer en exceso durante los días festivos en especial cuando se junta la familia y todos co...
    • 2623 Views
  • What Does “In-Network” Mean?

    What Does “In-Network” Mean?

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team November 24, 2020
    Sometimes the words used in health care can be confusing. Making sure you know what "in-network" means may also mean you might save money. Listen in on this discussion between our health advocate and Victor, a BCBNM member. Find more Health Care...
    • 1083 Views
  • Do I Need a Referral to See a Specialist?

    Do I Need a Referral to See a Specialist?

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team November 24, 2020
    Looking to see a specialist aside from your primary care physician like Vanessa? Not to worry! Robert answers Vanessa’s question about which plan needs a referral to see a specialist. Learn more about the referral process. Find more Health Care...
    • 1204 Views
  • Coverage While Traveling

    Coverage While Traveling

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team November 24, 2020
    We follow Marissa and her boyfriend as they travel out of state. While building up his courage to ask her a very important question, he gets nervous, fumbles and asks about his health care coverage abroad instead! As a Customer Advocate, Marissa...
    • 860 Views
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