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  • Tu cobertura médica podría incluir muchos servicios preventivos sin costo adicional

    Tu Cobertura: Tu cobertura médica podría incluir muchos servicios preventivos sin costo adicional

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Tu cobertura médica incluye vacunas para niños y adultos, como la vacuna contra la gripe, sin ningún costo adicional para ti. Habla con tu médico sobre las vacunas que necesita cada miembro de tu familia. Muchos servicios ...
    • April 3, 2025
  • ¿Tienes apnea del sueño? Infórmate y encuentra soluciones a tu problema

    Tu Salud: ¿Tienes apnea del sueño? Infórmate y encuentra soluciones a tu problema

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    ¿Roncas fuerte? ¿O te sientes cansado cuando te despiertas y durante el día? ¿A menudo tienes dolores de cabeza por las mañanas? Es posible que padezcas un trastorno llamado apnea del sueño. ¿Por qu&ea...
    • April 3, 2025
  • Kids Graduating from College? You Can Still Help with Coverage

    Blogs: Kids Graduating from College? You Can Still Help with Coverage

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team
    Young adults have more health insurance options than ever before. Having lots of choices is awesome, but it can also be overwhelming. This is especially true if you don’t have that much experience dealing with health insurance. As you probably ...
    • April 1, 2025
  • ¿Cómo usar el portal protegido Blue Access for Members?

    Tu Cobertura: ¿Cómo usar el portal protegido Blue Access for Members?

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    ¿Está aprovechando todos los excelentes beneficios de Blue Access for MembersSM? BAMSM es el portal protegido para asegurados en el que puede hacer lo siguiente: verificar el estado e historial de su reclamación; confirmar que l...
    • March 31, 2025
  • Health Insurance Terms: What Is Recommended Clinical Review?

    Blogs: Health Insurance Terms: What Is Recommended Clinical Review?

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team
    Sometimes, it seems like you need to bring a dictionary to the doctor’s office. Medical terms can be a mouthful. The names of prescription medicines don’t always roll off the tongue either. In fact, the lack of “simple speak” ...
    • March 28, 2025
  • Benefits Value Advisor: The Best Resource for Navigating Your Health Care

    Blogs: Benefits Value Advisor: The Best Resource for Navigating Your Health Care

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team
    Say your doctor says you need a CT scan, or some other procedure. You’ve never had one, so you have a lot of questions. You don’t know where to go or how much it will cost.  A Benefits Value Advisor (BVA) can help. The same procedure...
    • March 28, 2025
  • Ayuda a superar el trastorno por consumo de opioides con la farmacoterapia con apoyo

    Tu Salud: Ayuda a superar el trastorno por consumo de opioides con la farmacoterapia con apoyo

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    El trastorno por consumo de opioides (OUD, en inglés) es una crisis de salud actual en los Estados Unidos que puede afectar a cualquier persona, independientemente de la raza, el nivel económico o el sexo. Se estima que 6.1 millones de ...
    • March 27, 2025
  • Oh, My Aching Feet! Caring for Common Foot Problems

    Blogs: Oh, My Aching Feet! Caring for Common Foot Problems

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team
    There are lots of different foot problems, some serious and some easy to treat at home. The main thing is to take care of them before they get worse. These are some of the most common foot issues and what to do about them. Arthritis What is it: Arthr...
    • March 25, 2025
  • La adicción: Cinco cosas que debes saber

    Tu Salud: La adicción: Cinco cosas que debes saber

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    ¿Te preguntas qué es lo que causa adicción? ¿Te gustaría poder ayudar a alguien que tiene problemas con el abuso del alcohol o las drogas? A continuación, te compartimos cinco cosas que debes tener en cuenta....
    • March 20, 2025
  • Expecting a Baby? Check Out Our Maternity Checklist

    Blogs: Expecting a Baby? Check Out Our Maternity Checklist

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team
    Preparing for the arrival of a little one? Congratulations! You probably have a lot on your mind — and your to-do list. Choosing baby names and setting up a nursery are likely two of them. But there are other things to remember so you can make ...
    • March 18, 2025
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  • Where can I find a list of providers that accept my insurance?

    Where can I find a list of providers that accept my insurance?

    H Esq
    H Esq March 10, 2022
    Where can I find a list of providers that accept my insurance?
    • 7620 Views
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    Some Diabetic Test Strips May Be Available at a Lower Cost

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team March 1, 2022
    If you live with diabetes, you know that one of the biggest challenges is keeping your blood sugar at close-to-normal levels. It’s important to maintain glucose levels as close to normal as possible to help reduce the chance of any diabetes-rel....
    • 1216 Views
  • https://connect.bcbsnm.com/cfs-file/__key/communityserver-blogs-components-weblogfiles/00-00-00-00-02/dont_2D00_brush_2D00_off_2D00_signs.jpg

    Don’t Brush Off Signs that Something Isn’t Right

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team March 1, 2022
    Knowing your body can save your life. That means paying attention if you see or feel changes in your body. It means noticing and following up on worrisome symptoms, especially if they don’t go away. And it means seeking help when you need it. D....
    • 1478 Views
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    Is There a Secret Recipe for a Good Night’s Sleep?

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team February 28, 2022
    Go to a library or bookstore, and you’re likely to see row upon row of books that all claim to have the solution to a perfect night’s sleep. Despite all these “solutions” being offered, many people still can’t get enough...
    • 8792 Views
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    ¿Hay alguna receta secreta para dormir bien?

    EquipoConnect
    EquipoConnect February 28, 2022
    Es probable que en una biblioteca o librería puedas ver filas y filas de libros que afirmen tener la solución para dormir bien. A pesar de todas estas "soluciones" que se ofrecen, muchas personas no logran dormir lo suficiente. Tal vez ...
    • 2947 Views
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    Protege al mundo de la enfermedad crónica renal

    EquipoConnect
    EquipoConnect February 15, 2022
    Tus riñones son poderosas fábricas químicas que realizan muchas funciones importantes. Ubicados debajo de la cavidad torácica (las costillas), un riñón descansa a cada lado de la columna...
    • 3207 Views
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    Conoce tus números para llevar una vida más saludable

    EquipoConnect
    EquipoConnect February 9, 2022
    Si sufres de colesterol alto, puedes hacer cambios para reducirlo, prevenir problemas del corazón y prolongar tu vida. Por eso es importante colaborar con tu médico para crear y seguir un plan de tratamiento para mantener tus niveles de colesterol...
    • 3347 Views
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    Es hora para tomar tus medicamentos, ¿o no?

    EquipoConnect
    EquipoConnect February 7, 2022
    Si ya llevas algún tiempo tomando medicamentos, podrías ni siquiera fijarte en las indicaciones cuando las surtes. Pero a medida que pasa el tiempo, podrías olvidar indicaciones importantes. Por ejemplo, la hora en que los tomas...
    • 5290 Views
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    Why Your Child Needs a Doctor

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team February 1, 2022
    You have a strong partner to help keep your child healthy. It’s your child’s primary care provider. Having that relationship in place builds a strong base for your child’s care. Partners in Care Once you establish a primary care pro...
    • 2856 Views
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    Working the Late Shift? Learn How to Sleep Better

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team February 1, 2022
    Getting a good night’s sleep isn’t easy. It’s even harder if your sleep schedule isn’t typical. But there are steps you can take to make getting the rest you need easier. Shift Work and Sleep Sleep is important for everyone. I...
    • 2248 Views
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    Por qué tu hijo necesita un médico

    EquipoConnect
    EquipoConnect February 1, 2022
    Cuentas con un firme aliado que te ayudará a cuidar la salud de tu hijo. Se trata del prestador principal de servicios médicos de tu hijo. Un vínculo así ayuda a desarrollar una base sólida para la atención m...
    • 1156 Views
  • Psiquiatra y directora médica ejecutiva promueve la salud mental

    EquipoConnect
    EquipoConnect January 26, 2022
    Muchas personas se sienten más estresadas y ansiosas de lo habitual. Algunas pueden experimentar falta de apetito, problemas para dormir y concentrarse o verse afectadas en otros aspectos de sus vidas. Como estrategia para lidiar con el estrés, otras...
    • 978 Views
  • Executive Medical Director Promotes Mental Health

    Executive Medical Director Promotes Mental Health

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team January 26, 2022
    Many people are feeling more stressed and anxious than usual. Some may have trouble with appetite, sleep, concentration or other aspects of their lives. Some may drink, use drugs or turn to other unhealthy coping strategies. Please know that help...
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    Mantén tu corazón y tu cerebro en forma: Come más fibra

    EquipoConnect
    EquipoConnect January 14, 2022
    No es un secreto que la fibra es la clave para mantenerte regular para ir al baño. Pero este es solo uno de los beneficios de la comida que recibió el título de “tener la mayor probabilidad de causarle una risa disimulada a un jovencito de escuela
    • 3068 Views
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    ¿Eres un nuevo asegurado? Tres pasos para empezar

    EquipoConnect
    EquipoConnect January 12, 2022
    ¿Eres un nuevo asegurado? Para que el proceso de usar tu cobertura médica sea lo más fácil posible, aquí hay tres pasos para ayudarte a maximizar los beneficios cuando lo necesitas. Primer paso: Se te enviar&a...
    • 7400 Views
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