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  • Prescription Drugs: Generic Versus Brand

    Blogs: Prescription Drugs: Generic Versus Brand

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team
    Understanding generic drugs — and how they differ from brand drugs — can help you manage your prescription drug costs. Breaking Down Generic Drugs Generic drugs can be used two ways: Generic equivalents are made ...
    • July 11, 2024
  • ¿Estás cuidando tu colon?

    Medicare Español: ¿Estás cuidando tu colon?

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Es un tema del que no nos gusta hablar, o incluso pensar al respecto. Pero hacerse un examen para detectar cáncer de colon es importante por una buena razón. El cáncer colorrectal es la tercera causa principal de muertes relacio...
    • July 3, 2024
  • Cómo ayudar a tu hijo a mantener un peso saludable

    Tu Salud: Cómo ayudar a tu hijo a mantener un peso saludable

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Ayudar a los niños a mantenerse activos y a consumir alimentos saludables no es una tarea fácil, pero es importante. Esto se debe a que tener sobrepeso a temprana edad suele llevar a los niños a padecer futuros problemas de salu...
    • July 1, 2024
  • What is ADHD?

    Blogs: What is ADHD?

    BCBSNM Connect Team
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    Paying attention, sitting still and curbing urges are good skills for children to learn. But those things are hard for children with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD). Some signs of the disorder are: Trouble paying attention High leve...
    • June 27, 2024
  • ¿Qué es TDAH?

    Tu Salud: ¿Qué es TDAH?

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Prestar atención, sentarse quietos y controlar los impulsos son buenas habilidades que los niños deberían aprender. Pero estas actividades son difíciles para niños que padecen el trastorno por déficit de aten...
    • June 26, 2024
  • HIPAA: What More Do You Need to Know?

    Blogs: HIPAA: What More Do You Need to Know?

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team
    When you go to a doctor, dentist or eye doctor, you are asked to sign that you’ve seen their privacy statement. What does that mean? Thanks to the Health Insurance Portability and Accountability Act (HIPAA),  you are reminded at each visi...
    • June 21, 2024
  • Back to School Basics for Students with ADHD

    Blogs: Back to School Basics for Students with ADHD

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team
    New school years offer new beginnings. A chance to learn and grow. But for many children, the first few days or weeks bring change, causing worry and stress. Change is hard for many people, but it can be even more difficult for children with Attentio...
    • June 18, 2024
  • How to Get the Right Nutrients at Any Age

    Blogs: How to Get the Right Nutrients at Any Age

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team
    Your body needs different things at different ages. That’s especially true when it comes to nutrition. What we eat affects how we age. And aging changes our nutritional needs. Understanding that link is vital to maintaining good health as we ge...
    • June 18, 2024
  • Do You Have a Higher Risk for Diabetes?

    Blogs: Do You Have a Higher Risk for Diabetes?

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team
    More than 39 million Americans have diabetes. That’s about one in every 10 people. Nearly 10 million don’t even know it. On top of these stunning numbers, nearly 116 million American adults have prediabetes. Chances are you or someone you...
    • June 18, 2024
  • Prevención de la caries con el uso de selladores dentales

    Tu Salud: Prevención de la caries con el uso de selladores dentales

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    La caries dental es la enfermedad infantil continua más común en los Estados Unidos. Casi la mitad de los niños de entre seis y 11 años tienen caries. Afortunadamente, la caries dental puede prevenirse con un buen cu...
    • June 17, 2024
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    Medicamentos con receta o de venta libre: Sigue las instrucciones para evitar riesgos

    EquipoConnect
    EquipoConnect April 2, 2026
    Los medicamentos pueden ayudar a tu salud de muchas maneras. Desde medicamentos de venta libre hasta medicamentos con receta que tratan enfermedades que ponen en riesgo la vida, la medicina puede tener un impacto positivo importante. Pero solo si...
    • 16 Views
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    Staying Healthy Before, During and After Pregnancy

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team April 2, 2026
    Taking care of your health is always important. But it takes on a new level of importance when a baby enters the picture. It’s important to step up your self-care while you’re trying to get pregnant, during your pregnancy and after you g...
    • 4956 Views
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    Checking Your Blood Pressure Could Save Your Life

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team April 2, 2026
    Keeping your blood pressure in a healthy range is one of the best things you can do for your health. That’s because high blood pressure is the single biggest risk factor for heart disease, stroke, kidney disease and other health problems. Near.....
    • 4842 Views
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    Cáncer de colon: conoce las señales de advertencia

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 31, 2026
    A nadie le gusta hablar sobre el cáncer de colon. Eso está bien, siempre y cuando tomes medidas para protegerte. Después de todo, el cáncer de colon es la tercera causa principal de muertes por cáncer en los Estados...
    • 2464 Views
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    Be an Advocate for Your Own Care

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team March 24, 2026
    Prevention is an important part of being healthy. That can mean having a yearly exam. It can mean having routine screening tests that can help spot many potential problems before they become serious health issues. Whether you’re making sure to ....
    • 1225 Views
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    Consejos para mantener tus pulmones fuertes y saludables

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 23, 2026
    Tus pulmones te ayudan a respirar. Pero hacen mucho más. Te ayudan a combatir infecciones y a que tus otros órganos funcionen correctamente. Hacen mucho por tu salud en general — y necesitan que los protejas. Los pulmones se da&nt...
    • 7380 Views
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    Colon Cancer: Know the Warning Signs

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team March 21, 2026
    No one likes to talk about colon cancer. And that’s OK, as long as you take steps to protect yourself. After all, colon cancer is the second leading cause of cancer deaths in the United States. And, nearly one half (45%) of new colon cance...
    • 3260 Views
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    Cuídate de las estafas por medio de llamadas telefónicas que pretenden vender seguros médicos

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 19, 2026
    Blue Cross and Blue Shield of New Mexico (BCBSNM) tomó conocimiento sobre dos tipos de estafas telefónicas que están recibiendo algunos asegurados. El primer tipo de llamada involucra el "spoofing", que sucede cuando alguien fals...
    • 6019 Views
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    Conoce los precios de los medicamentos recetados

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 17, 2026
    Hay muchas cosas que debes saber cuándo se trata de obtener el medicamento que necesitas. ¿Cuánto va a costar? ¿Hay alguno que funcione igual de bien pero que cueste menos? ¿Importa a dónde voy para surtir mi...
    • 3885 Views
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    Cómo mostrar apoyo a un ser querido con cáncer

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 17, 2026
    “Tengo cáncer” son dos palabras que quizá llegues a escuchar de un amigo, un familiar o un ser querido. Enterarte de que alguien tiene cáncer puede ser muy abrumador y aterrador. Tal vez tengas preguntas, pero no sepa...
    • 5611 Views
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    Cómo usar la tarjeta digital de asegurado

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 17, 2026
    Tu teléfono puede hacer mucho más que enviar mensajes de texto y hacer llamadas hoy en día. Es un lugar seguro para guardar partes importantes de tu vida. Puedes almacenar fotos de las personas que amas y usarlo para pagar por co...
    • 5027 Views
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    Cinco consejos para proteger la salud del colon

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 16, 2026
    Mantenerse saludable es más fácil si se ocupa de lo básico: acuda al médico al menos una vez al año para hacerse un chequeo anual de bienestar y hacerse los exámenes preventivos correspondientes. Solo hacer e...
    • 2993 Views
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    Detecta el cáncer de colon a tiempo con un examen preventivo

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 16, 2026
    Cuando hablamos de cáncer — excluyendo los de piel — el cáncer colorrectal es el tercer tipo más común entre las personas en Estados Unidos y la segunda causa principal de muerte por cáncer, según...
    • 4145 Views
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    Mujer: Planifica para disfrutar una vida larga y saludable

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 16, 2026
    Puedes hacer muchas cosas para estar saludable. Como asegurarte de programar las consultas médicas preventivas y hacerte los exámenes preventivos recomendados a tiempo que son una prioridad para disfrutar una vida larga y saludable. No...
    • 4216 Views
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    Saber adónde acudir cuando cada minuto cuenta, o en cualquier momento

    EquipoConnect
    EquipoConnect March 13, 2026
    Es importante saber a dónde acudir cuando necesites atención médica. A veces es obvio: si tienes señales de un ataque al corazón o un derrame cerebral, lo mejor es ir directo a la sala de emergencias . Pero ¿...
    • 79 Views
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