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  • Cuidar de uno mismo mientras se cuida de alguien más

    Tu Salud: Cuidar de uno mismo mientras se cuida de alguien más

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Busca a tu alrededor, verás cuidadores. En EE. UU., uno de cada tres adultos cuida de otra persona. Un cuidador es alguien que cuida de sus padres, su pareja enferma o un hijo discapacitado. Ser cuidador puede resultar una labor estresante y ...
    • May 5, 2020
  • El médico está a un clic: Atención en línea a través de consultas virtuales

    Tu Cobertura: El médico está a un clic: Atención en línea a través de consultas virtuales

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    ¿Te estás perdiendo la conveniencia de las consultas virtuales? Es una manera rápida y fácil de atenderse con un profesional médico. Digamos que estás de vacaciones y te enfermas. O que tu hijo se despierta d...
    • April 27, 2020
  • Cómo funciona la cobertura HMO: El proceso de órdenes médicas

    Tu Cobertura: Cómo funciona la cobertura HMO: El proceso de órdenes médicas

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Las órdenes médicas o referidos son un componente importante para ahorrar dinero con tu cobertura HMO. No es suficiente tener cobertura HMO; es importante saber cuándo se necesita un referido y cómo usar los beneficios de tu cobertura HMO.
    • January 25, 2020
  • There’s No Time Like the Present to Plan for Better Health

    Blogs: There’s No Time Like the Present to Plan for Better Health

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team
    Planning your annual exams now will help make your own health a priority. Time has a way of passing by before we know it. Things you meant to do never seem to get done. That includes taking better care of your health. You can jumpstart that goal by t...
    • January 13, 2020
  • 6 preguntas para el médico sobre el asma

    Tu Salud: 6 preguntas para el médico sobre el asma

    EquipoConnect
    EquipoConnect
      Cuando tu hijo tiene asma, el médico y tú forman parte del equipo que lo cuida. El primer paso es saber si tu hijo tiene asma. La tos, la sibilancia y la dificultad para respirar pueden ser causados ​​por el asma, pero tambi&eac...
    • January 6, 2020
  • Despejando dudas: La realidad de los vaporizadores y los cigarrillos electrónicos y tradicionales

    Tu Salud: Despejando dudas: La realidad de los vaporizadores y los cigarrillos electrónicos y tradicionales

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Tal vez has escuchado la palabra “vaporizar” o “vaporear”. ¿Pero qué significa? Por lo general, describe la actividad de inhalar o exhalar el vapor producido por un cigarrillo electrónico o algún o...
    • May 30, 2019
  • Prevenir el riesgo de un derrame cerebral en mujeres de cualquier edad

    Tu Salud: Prevenir el riesgo de un derrame cerebral en mujeres de cualquier edad

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Los derrames cerebrales ocurren cuando hay problemas de flujo sanguíneo en el cerebro. Esta situación seria de salud puede ser causada por un coágulo de sangre o sangrado en el cerebro. Todos corremos el riesgo de sufrir un derra...
    • May 1, 2019
  • ¡Azúcar! Corta tu consumo de azúcar para reducir los riesgos a tu salud

    Tu Salud: ¡Azúcar! Corta tu consumo de azúcar para reducir los riesgos a tu salud

    EquipoConnect
    EquipoConnect
    Aunque no lo creas al momento de comerte una golosina dulce por la tarde, nuestros cuerpos no marchan bien a base de dulces. Los azúcares simples, abundantes tanto en los dulces como en los bocadillos, representan calorías “vac&i...
    • April 19, 2019
  • La diabetes y sus altibajos

    Tu Salud: La diabetes y sus altibajos

    EquipoConnect
    EquipoConnect

    La vida no es fácil. Cualquiera que diga lo contrario, miente. Pero una vida sana merece la pena.

    La diabetes es una enfermedad autoinmune, y presenta muchos riesgos y altibajos. Esta enfermedad se convierte en un estilo de vida para quienes fueron diagnosticados y viven con diabetes. Una persona diagnosticada con diabetes no puede desentenderse de esta enfermedad. No puedo dejar de tratar de vivir una vida sana…

    • July 18, 2018
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  • Paga tu prima a tiempo con pagos automáticos en línea

    Paga tu prima a tiempo con pagos automáticos en línea

    EquipoConnect
    EquipoConnect November 23, 2020
    Con tantos correos y cuentas que pagar, puede ser difícil recordar a pagar tu prima. Pero con la opción pagar en línea y pagos automáticos, siempre pagaras a tiempo. Más información: https://connect.bcbsnm.com/espanol/b/tucobertura/posts/no-arriesgues...
    • 1037 Views
  • ¡Usa Member Rewards para ahorrar dinero!

    ¡Usa Member Rewards para ahorrar dinero!

    EquipoConnect
    EquipoConnect November 23, 2020
    ¿Necesitas encontrar un especialista? Usando Member Rewards para encontrar un especialista participante y programar tu cita, puede ahorrarte hasta $500. Aprende más. Más videos de Health Care One-to-One . Originalmente publicado 11/23/20; Actualizado...
    • 907 Views
  • ¿Qué es un Flexible Spending Account?

    ¿Qué es un Flexible Spending Account?

    EquipoConnect
    EquipoConnect November 23, 2020
    ¿Sabes que puedes ahorrar dinero especialmente para gastos médicos? Usando una Cuenta de Gastos Flexibles, puedes ahorrar parte de tu sueldo antes de pagar los impuestos. Infórmate hoy: https://espanol.bcbsnm.com/insurance-basics/how-health-insurance...
    • 1127 Views
  • ¡Entra al mundo digital con la aplicación móvil de BCBSNM!

    ¡Entra al mundo digital con la aplicación móvil de BCBSNM!

    EquipoConnect
    EquipoConnect November 23, 2020
    ¿Deseas no recibir tanto papelera por correo? Descarga la aplicación móvil de BCBSNM ahorita mismo. Obtén todo el acceso que necesitas. https://espanol.bcbsnm.com/mobile . Más videos de Health Care One-to-One . Originalmente publicado 11...
    • 1049 Views
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    Fall and Wintertime Skin Care: How to Prevent and Treat Dry Skin

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team November 17, 2020
    The leaves are falling, the holidays are just around the corner. So is something else. Itchy skin. Yep, as the seasons change, so does your skin. The skin routine you use in the summer may not work so well in the fall and winter when humidity dr...
    • 3390 Views
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    Todo lo que respiras

    EquipoConnect
    EquipoConnect November 6, 2020
    Tu hogar puede ser cálido y acogedor, pero ¿es bueno para tus pulmones? La gente tiende a ignorar sus pulmones. Sabemos que no podemos vivir sin ellos, pero no pasamos mucho tiempo cuidándolos. Pero ahora que las acti...
    • 1334 Views
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    No pospongas vacunarte contra la gripe

    EquipoConnect
    EquipoConnect September 1, 2020
    Este no es el año para que se te olvide la vacuna contra la gripe. Tampoco es el año para esperar hasta escuchar que otros se están enfermando de gripe. Eso es porque tanto los virus de la gripe como el virus que causa la C...
    • 1409 Views
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    HIPAA: ¿Cuál es la información que necesitas?

    EquipoConnect
    EquipoConnect August 7, 2020
    Al acudir a un médico, dentista u oculista, te piden que leas y firmes su declaración de privacidad. ¿Qué significa esto? Gracias a la Ley de Portabilidad y Responsabilidad de los Seguros Médicos (HIPAA, en ingl&ea...
    • 1313 Views
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    How HMO Works: Seeing a Specialist

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team June 9, 2020
    If you have an HMO or are thinking of purchasing an HMO, this information can help you learn who should be giving you care and when a specialist is needed.
    • 232512 Views
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    Cómo reconocer y ayudar a un adolescente con trastornos alimentarios

    EquipoConnect
    EquipoConnect May 8, 2020
    Los adolescentes ven modelos muy delgados en televisión y fotos retocadas de celebridades en línea. Estas imágenes están por todos lados. Y podrían hacer que los adolescentes se cuestionen sobre su físico. A...
    • 6162 Views
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    Cuidar de uno mismo mientras se cuida de alguien más

    EquipoConnect
    EquipoConnect May 5, 2020
    Busca a tu alrededor, verás cuidadores. En EE. UU., uno de cada tres adultos cuida de otra persona. Un cuidador es alguien que cuida de sus padres, su pareja enferma o un hijo discapacitado. Ser cuidador puede resultar una labor estresante y ...
    • 1559 Views
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    El médico está a un clic: Atención en línea a través de consultas virtuales

    EquipoConnect
    EquipoConnect April 27, 2020
    ¿Te estás perdiendo la conveniencia de las consultas virtuales? Es una manera rápida y fácil de atenderse con un profesional médico. Digamos que estás de vacaciones y te enfermas. O que tu hijo se despierta d...
    • 1382 Views
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    Cómo funciona la cobertura HMO: El proceso de órdenes médicas

    EquipoConnect
    EquipoConnect January 25, 2020
    Las órdenes médicas o referidos son un componente importante para ahorrar dinero con tu cobertura HMO. No es suficiente tener cobertura HMO; es importante saber cuándo se necesita un referido y cómo usar los beneficios de tu cobertura HMO.
    • 237737 Views
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    There’s No Time Like the Present to Plan for Better Health

    BCBSNM Connect Team
    BCBSNM Connect Team January 13, 2020
    Planning your annual exams now will help make your own health a priority. Time has a way of passing by before we know it. Things you meant to do never seem to get done. That includes taking better care of your health. You can jumpstart that goal...
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    6 preguntas para el médico sobre el asma

    EquipoConnect
    EquipoConnect January 6, 2020
    Cuando tu hijo tiene asma, el médico y tú forman parte del equipo que lo cuida. El primer paso es saber si tu hijo tiene asma. La tos, la sibilancia y la dificultad para respirar pueden ser causados ​​por el asma, pero tambi&eac...
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